nie wiem

Mam takie pytanko, bo nigdzie w internecie nie znalazłem na to odpowiedzi. Może dlatego, że to banał i oczywistość, a może i nie. Czy po zakażeniu i przebiegu choroby, przebywające 2 osoby bez izolacji (w końcu i tak chore) ze sobą, na przykład przez większość dnia, nie pogarszają swojego stanu? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-03-22 [...]

Tylko, że ten pudding to izolat+koncentrat, a mi zależy na długim czasie wchłaniania. Teraz już wiem, że wchłanianie tego co kupiłam jest podobne do WPC, więc następnym razem kupię produkt, który na 1 miejscu ma nie koncentrat białek mleka tylko kazeinę micelarną. A co do odżywki, to znalazłam jej zastosowanie, kiedy jest smaczna - z [...]

Tylko, że ten pudding to izolat+koncentrat, a mi zależy na długim czasie wchłaniania. Teraz już wiem, że wchłanianie tego co kupiłam jest podobne do WPC, więc następnym razem kupię produkt, który na 1 miejscu ma nie koncentrat białek mleka tylko kazeinę micelarną. A co do odżywki, to znalazłam jej zastosowanie, kiedy jest smaczna - z [...]

Nie wierzę że to policja 'prowokuje' spokojnych kibiców do awantury. Widziałem takie akcje kilkukrotnie i wiem jak to cholera wygląda - bydło zebrane w kupie czuje się wreszcie mocne i pewne siebie, alkohol szumi w głowach, lecą pierwsze wyzwiska do policjantów (nikt nie słyszał kibolskich przyśpiewek i wierszyków? ja za samo to bym wsadzał do [...]

A powiedz mi mistrzu jeden z drugim co robisz jak ci okradną mieszkanie albo samochód? Wyskakujesz na ulice i lejesz pierwszych 5 z brzegu? Mistrzu, nie mówię o takiej sytuacji, bo tutaj to jest oczywiste. Ale powiedzmy stoi sobie 4 chłopaczków pod blokiem, gadają sobie normalnie, nikomu nie przeszkadzają, a ktoś zawsze musi zadzwonić po policję, [...]

Nie no Kolesie mnie rozwalili tekstami Chłopczyki : A jak dentysta źle wam plombę założy i ząb boli, i jeden transplantolog nielegalnie pobierze nerkę do przeszczepu - to wołacie, że lekarze do szmaty ?? W policji jest wielu d****i jak w każdym innym fachu, ale że swojego zdania nie macie to jedziecie tekstami. Ja to wy niewinni walczycie z [...]

OK. Czyli w takim razie, jeśli wiem, że mikro i makroelementy uzupełnię z innych źródeł, błonnika więcej nie potrzebuję i wiem, że nie zostały dodane żadne ulepszacze, konserwanty itp., to nie ma znaczenia, skąd pochodzące węglowodany złożone zjem, bo nie ma to wpływu na przyrosty tkanki mięśniowej i tłuszczowej. Zmieniony przez - citrix w dniu [...]

pisze oryg bo wyszedł wał wieć musicie rozróżnic o którego razaka mam na myśli,Ja wiem co dobre i co warto brac nie musisz mi mówic co mam jeść.widze ze tu zaczeli NAGANICZE wała reklamować, a jak ktoś napisze ze nie jadł i nie działa to co niektorzy naganicze sie obrażaja... ruski targ

feralna seria 005 wygladajaca jak ruska meta dziala wiem ze napewno nie ma tam 10mg ale waga poleciala dobrze w przod ... jesli nie otworzyles to zamien ja zjem juz to do konca choc.. reszte saszetek wymienilem na apx i geneze na bank jest to robione w polsce dostac mozna za dosc okazyjna cene to tyle czulenko nie wierze ze nie dziala

seba nie mędrkuj mi tu zapytalem normalnie/no moze zlekka uszczypliwoscia% -) czy będziesz mial talar na jedzenie,to wcale nie jest regula a raczej powszechnym zjawiskiem ze szporują napierw na saa a potem na jedzenie a kolejnosc powinna byc odwrotna jesli ktos nie ma regularnie kasy i to powinno byc oczywiste,a jesli ktos pyta czy wbic [...]

nie no Paks przeca sie nie obraza wiem ze sprzęt to nie jest na zjazd z naprawde ostrych górek ja nim tylko czasem se poskacze po krawężnikach (nie chodzi mi tu o to ze centralnie du*ie w krawęznik) dzisiaj se po lodzie jeździłem a do ostrej jazdy to tesz nie zabardzo bo za słałaby jestem na to a jesli chodzi o lato to czasem se ide po lesie [...]

Przy Twoim planie, mocno faworyzujesz grzbiet, a FBW to metoda całościowa. Plecy są w znacznym stopniu angażowane przy martwym ciągu. 6 i 7 ćwiczenie zamień na uginanie przedramion sztangą i millitary press. Postaw na 10-12 powtórzeń. Oraz obróć kolejność (Przysiad/Wyciskanie/Martwy... ) Ja nie chcę się odchudzać! Chcę redukować powoli tkankę [...]

Dzień góra Rozgrzewka - bieżnia 7 minut 1a. Wiosłowanie sztangą -> podchwytem 4x 6-8 35kg/ 8 40kg/8 42,5kg/6 42,5kg/ 5 30kg/8 35kg/8 40kg/5 40kg/4 30kg/ 8 35kg/8 37kg/6 40kg/5 1b. Unoszenie sztangietek bokiem w góre 4x 15-20 2,5kg/20 3,75kg/17 3,75kg/14 3,75kg/10 2,5kg/17 3,75kg/14 3,75kg/10 5kg/4 2,5kg/15 2,5kg/ 12 2,5kg/10 2,5kg/10 [...]

ale mowisz o bcaa pewnie. wiem wiem tez na nie czekam

Ok dzieki, zapisalem, pojade dzis czy kiedy do sklepu to kupie orzechow wloskich, migdaly, olej lniany. Najgorzej z tym twarogiem, wiem ze jest kozak na noc ale go nie cierpie, na prawde. Za ch0ja mi nie wchodzi.. Chyba bede zmuszony tu same bialko dac zamiast twarogu.

Jasne wiem o co chodzi, chodziło mi tylko że przykładowo w tych dwóch dniach nie zjadłem żadnego oprócz bananów, a wiem że urozmaicenie to podstawa

Teraz już wiem jak to badanie wygląda. Miałam robione - nie pamiętam tylko ile mg. Wszystko było w normie.

Anabolicco sporo prawdy jest w tym co piszesz. Ja osobiście widząc taką sylwetkę oraz deklaracja walki na MP w tym sezonie to bym powiedział "je.bnij się Pan w łeb" Ale widząc, że gościu będzie trenował pod okiem Clarka Kenta z SFD wiem, że wszystko tu jest możliwe patrząc co starszy brat robi ze swoim ciałem Dlatego nie krytykuje i [...]

płacę za kablówkę wiem po co mam płacić jeszcze abonament? Tez place, ale takie sa przepisy i nic na to nie poradzisz.

Bardzo dziękuję wszystkim za poświęcony czas. Wyjaśniając wątpliwości, ja wcale nie liczę na to, ze będzie łatwo. Wręcz przeciwnie - oczekuję tego, żeby dostać od życia po ryju. Dosłownie i w przenośni. Ponadto, ja naprawdę nie idę tam po to, żeby zdobywać tytuły i wygrywać zawody. Myślę, ze rekreacyjna sekcja z początku wystarczy, a później [...]